# Советы

читать 3 мин.
0 33

Статья предлагает 10 простых экспериментов, которые помогут улучшить качество жизни. Они включают в себя изменение привычек, таких как сидение с прямой спиной, отказ от кофе и чая, неедание на ночь, отказ от соли и перца, отказ от газированных напитков, изменение общения и мышления, а также отказ от сигарет. Каждый эксперимент длится от 1 до 2 недель и может привести к улучшению памяти, сна, настроения, физической формы и отношений с окружающими.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 17

Статья о 9 малоизвестных фишках в Excel, которые помогут бизнесу улучшить работу с программой. В статье описаны способы скрытия листов, запрет на изменения задним числом, запрет на ввод дублей и другие полезные советы.

Перепост
Прочитать полностью